השרירים שלכם נחים באמת רק ב 20% מזמן השינה שלכם, כך שאם אתם ישנים 8 שע', השרירים נחים בערך שעה וחצי ע"י שיתוק טבעי (!?!?).
חושבים שאני עובד עליכם? חפשו בויקיפדיה "שנת REM" בתוך ערך "שינה".
מי שקם באמצע, משבש את התהליך ומקטין את זמן המנוחה.
התוצאה היא שהשרירים שלנו נמצאים תחת עומס רציף, שגורם לשחיקה מואצת, כאב כרוני ועייפות מוגברת. כל הזמן. מנגנון המנוחה הטבעי של הגוף לא מצליח לעמוד בקצב הזה.

העיסוי הרפואי – אורתופדי ממלא תפקיד מרכזי בהפחתה מיידית של העומס על השרירים ובשמירה על תקינותם בשוטף.
טיפול עיסוי תקופתי, בן 45 – 60 דק' בשרירי מע' היציבה (צוואר, כתפיים, גב עליון ותחתון, רגליים) יעניק להם את המנוחה והאיזון שהם כ"כ זקוקים לו, יביא להורדה מתמדת של עומס וכאב מהשרירים ויגביר את יעילות ההפעלה שלהם ביום-יום. ממש כמו טיפול תקופתי של רכב..

הגוף שלנו הוא מכונה. "…לטפל בו?" זו לא שאלה של "אם", אלא "מתי".